Publicado por Joan Gallart Salada

Como Protegerse la Espalda" acentúa la importancia del cuidado de la espalda, tanto en el trabajo como en la casa, incluyendo ejercicios y control del peso. Para muchos empleados, las lesiones en la espalda son algo que le " sucede a otra persona... a mi no." Sin embargo cuatro de cinco personas experimentarán cierto tipo de lesiones en su espalda durante sus vidas. Y muchas lesiones dorsales son causadas por actividades comunes experimentadas dentro y fuera del trabajo... por ejemplo levantar objetos, alcanzar, etc. El video/DVD "Seguridad de la Espalda" enfatiza en la importancia del cuidado total de la Espalda, tanto en casa como en el trabajo, incluso el control del peso y ejercicios. Algunos de los temas incluidos en el vídeo/DVD: • Cómo "Funciona la Espalda". • Tipos de Trastornos de la Espalda. • Dolencias que Afectan la Espalda. • Mejor Postura para una Espalda Saludable. • Técnicas Adecuadas de Levantamiento. • Cuidado de la Espalda es 24/7. • Dormir Apropiadamente • Tratamiento de Trastornos. • ¡... más! Disponible en versión en español o inglés Las versiones en DVD de los vídeos se dividen en "capítulos " de 2-3 minutos, por lo que se pueden mostrar en su totalidad en una sola sesión, o en capítulos individuales que se pueden utilizar como base para una serie charlas de 10-15 minutos " de duración sobre la prevención de riesgos. www.prevenshop.com / prelearning.com